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Vous avez une peau sensible ou sensibilisée? Voici comment le savoir!

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Vous avez une peau sensible ou sensibilisée? Voici comment le savoir!

Vous avez remarqué une augmentation des problèmes de peaux sensibles parmi vos proches ou peut-être même sur votre propre peau ? Sachez que vous n’êtes pas seuls, cette tendance semble être en hausse ces dernières années. Et il semblerait que nos routines beauté pourraient être en partie responsables de cette situation. Alors, qu’est-ce qui se cache vraiment derrière ce phénomène ? Toutes les réponses dans cet article.

Un lien entre routines beauté et sensibilité cutanée ?

La recherche en soins de la peau a fait des progrès considérables ces dernières années. Nous avons désormais à notre disposition une gamme toujours plus vaste d’acides, de rétinols et de sérums très puissants. Conscients de l’importance de la barrière cutanée et du délicat équilibre du microbiome, nous avons adopté des routines beauté faites maison, sans même quitter notre salle de bain. Nous sommes devenus nos propres chimistes et esthéticiennes, capables de résoudre les problèmes cutanés avec nos propres mains. Mais sommes-nous vraiment sûrs de ce que nous faisons ?

Il semble exister une corrélation entre les avancées en matière de soins de la peau et l’augmentation de la sensibilité cutanée. Une étude récente d’Aveeno a révélé une augmentation de 55 % du nombre de personnes qui estiment avoir la peau sensible au cours des vingt dernières années. Selon une autre étude menée par Frontiers in Medicine, entre 60 et 70 % des femmes déclarent avoir une peau sensible, présentant des symptômes tels que des démangeaisons, des brûlures, des picotements, des tiraillements ou des zones de sécheresse.

Il est important de noter que cette augmentation est basée sur un sentiment d’inconfort ressenti par les individus, et non sur un diagnostic clinique prouvé. En effet, la sensibilité cutanée est une appréciation subjective. Selon une troisième étude menée par La Roche Posay au Royaume-Uni, plus d’une femme sur dix décrit sa peau comme sensible sans vraiment comprendre ce que cela signifie.

Qu’est-ce qu’une peau sensible ?

La sensibilité de la peau peut être naturelle ou provoquée par des facteurs externes. « La peau sensible est une peau naturellement réactive », explique Kate Somerville, esthéticienne et fondatrice de la marque de soins du même nom. « Si vous souffrez d’irritations cutanées après avoir consommé certains aliments ou à cause du pollen ou d’ingrédients particuliers, vous avez probablement la peau sensible. »

En d’autres termes, si vous avez une peau sensible, vous êtes prédisposé à avoir une peau irritable et réactive. En général, vous avez toujours été sujet aux irritations et à l’inconfort.

Et qu’en est-il de la peau sensibilisée ?

À l’inverse, la peau sensibilisée est une peau qui a été endommagée. « La peau sensibilisée est le résultat d’une surstimulation », poursuit Kate Somerville. « Les interventions au laser, les peelings et même les produits à base de rétinol peuvent endommager la peau », explique-t-elle. D’autres facteurs, comme les douches très chaudes, peuvent également affaiblir la barrière cutanée et causer des irritations.

La plupart du temps, tout dépend de la résistance de la barrière cutanée. « Si vous appliquez certains produits que votre peau ne tolère pas vraiment, vous pouvez avoir l’impression que la peau est sèche ou irritée, ou que vous ressentez des picotements », indique le Dr Justine Hextall, dermatologue consultante chez La Roche-Posay.

En somme, il semble que notre volonté d’améliorer notre peau pourrait en réalité la rendre plus sensible. Cette prise de conscience doit nous inciter à réfléchir à nos routines beauté et à privilégier des soins respectueux de notre peau.

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