Les ongles d’orteil sont parfois victimes à la fois d’une génétique malheureuse et d’une exposition prolongée à des chaussures qui ne sont pas tout à fait adaptées. Lorsque vos ongles d’orteil deviennent incarnés ou jaunissent, vous pouvez avoir l’impression que vous n’avez pas d’autre choix que de les cacher pour de bon. Cependant, il existe de nombreux moyens d’inverser les effets des ongles d’orteil disgracieux et de les rendre à nouveau beaux. Découvrez quelques stratégies simples pour remettre vos orteils sur les rails. Nous savons tous combien il est important de prendre soin de nos mains et de nos pieds. En particulier, si vous résidez dans une région où il pleut ou neige beaucoup pendant les mois d’hiver, il est essentiel de garder vos orteils au sec et au chaud pour éviter les champignons qui se développent dans les environnements humides. Si vous voulez avoir de beaux orteils, lisez la suite pour découvrir quelques conseils utiles sur la façon de prendre soin de vos pieds et de vos ongles pour qu’ils soient beaux toute l’année.
Utilisez les bons produits
Vos ongles sont poreux, ce qui signifie qu’ils absorbent des substances. Les substances présentes dans certains produits de beauté, comme l’acétone, peuvent en fait endommager le lit de l’ongle et rendre vos ongles plus sujets aux infections. Si vous avez des ongles incarnés, évitez les dissolvants pour cuticules qui contiennent de l’acétone, car ils peuvent irriter la peau de vos doigts et de vos orteils. Vous pouvez également essayer d’assouplir vos cuticules à la maison en trempant vos pieds dans de l’eau chaude avec des sels d’Epsom pendant environ 10 minutes. Vos ongles deviendront naturellement plus forts si vous utilisez un bon fortifiant pour ongles contenant du calcium, des protéines et des vitamines A, C et E. Vous pouvez également appliquer une huile de vitamine E ou A directement sur vos ongles pour les aider à se renforcer.
Exfoliez vos ongles de pieds
Les ongles des pieds ont tendance à être négligés, mais ils peuvent devenir épais et rugueux tout comme les ongles des mains. Les ongles des pieds ont les mêmes couches que vos ongles des mains, à l’exception d’une fine couche de peau qui recouvre la racine. Exfolier régulièrement vos ongles d’orteils vous aidera à éliminer la peau morte et à déboucher vos pores. Vous pouvez utiliser un luffa ou une pierre ponce pour frotter doucement vos ongles. Veillez à appliquer une crème hydratante sur vos pieds et vos orteils après chaque séance d’exfoliation pour éviter tout dommage.
Coupez correctement vos ongles d’orteils
Une coupe incorrecte de vos ongles d’orteils peut entraîner des ongles incarnés et d’autres infections. Veillez donc à toujours utiliser une bonne paire de coupe-ongles et à suivre un style de coupe approprié. Si vous souffrez de diabète ou d’une maladie neuromusculaire entraînant une faiblesse musculaire, vous pouvez envisager d’utiliser un coupe-ongles spécialement conçu pour faciliter la coupe des ongles. Sinon, veillez à couper vos ongles d’orteils en ligne droite et avec un léger angle. Si vous coupez vos ongles trop courts ou en biais, l’ongle risque de pénétrer dans votre peau.
Comment faire pousser vos ongles plus rapidement ?
Vous pouvez vous débarrasser des ongles jaunes disgracieux en prenant un supplément de vitamine B12 et de biotine. La biotine est l’une des vitamines essentielles à la santé de la peau et des ongles et la vitamine B12 est nécessaire à la création de nouvelles cellules, à la synthèse de l’ADN et au métabolisme des protéines. La vitamine C, le calcium et le fer sont également essentiels pour des ongles forts et sains. Si vous voulez des ongles de pieds en bonne santé et des ongles plus forts, vous devez vous assurer que vous consommez votre quantité quotidienne recommandée de vitamine C. La vitamine C est une vitamine hydrosoluble qui est essentielle pour le collagène et la croissance des tissus, y compris pour vos ongles de pieds et de mains.
Comment renforcer vos ongles de pieds.
Si vos ongles sont fragiles, vous pouvez les renforcer en appliquant une huile à la vitamine E ou une crème à la vitamine A directement sur vos ongles. Vous pouvez également appliquer une huile à base de vitamine E ou A sur la plante de vos pieds et masser la plante et les orteils. Si vos ongles de pieds sont fragiles, vous pouvez les renforcer en appliquant une huile à la vitamine E ou une crème à la vitamine A directement sur vos ongles. Vous pouvez également appliquer une huile à base de vitamine E ou A sur la plante de vos pieds et masser la plante et les orteils. Si vos ongles de pieds sont fragiles, vous pouvez les renforcer en appliquant une huile à la vitamine E ou une crème à la vitamine A directement sur vos ongles. Vous pouvez également appliquer une huile à base de vitamine E ou A sur la plante de vos pieds et masser la plante et les orteils.
Conclusion
La santé de vos mains et de vos pieds est un indicateur important de votre état de santé général. C’est particulièrement vrai pour les ongles des orteils, qui sont souvent négligés mais peuvent être tout aussi beaux que vos ongles des mains avec un peu de soin et d’attention. Les ongles des pieds peuvent jaunir sous l’ongle à cause de l’eau ou de la saleté emprisonnée sous le lit de l’ongle. Vous pouvez redonner un bel aspect à vos ongles en les gardant propres avec un bon gommage des pieds, en éliminant les ongles incarnés et en veillant à ce qu’ils reçoivent suffisamment de vitamines et de minéraux.
